W dniu 8 maja w naszej klasie odbyły się zajęcia z dietetykiem, których celem było promowanie zdrowego stylu życia i świadomego odżywiania.
Podczas spotkania omówiona została piramida zdrowego żywienia i aktywności fizycznej, ze szczególnym uwzględnieniem roli warzyw, owoców, pełnoziarnistych produktów zbożowych oraz regularnej aktywności fizycznej w codziennym życiu. Następnie Pani dietetyk przedstawiła zdrowe zamienniki popularnych przekąsek. Szczególnym zainteresowaniem cieszyła się część dotycząca ilości cukru w popularnych produktach spożywczych.
Na zakończenie zajęć uczestnicy wzięli udział w krótkim quizie podsumowującym zdobytą wiedzę. Zajęcia były bardzo interesujące i z pewnością zachęciły uczniów do większej dbałości o swoje codzienne nawyki żywieniowe.
Daria Lipińska
